禁断の果実？
2022年1月2日
これ↑なんだかわかります？
そうです、🍎リンゴですね。
三個のリンゴです。
厨房の方が職員へと頂きました。
どこにでもある普通のリンゴ・・・かと思いき
少しばかりサイズが小ぶりなんです！
どれくらい小ぶりかというと
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500mlのペットボトルを比較に置いてみました。
すごく小さいッ！
小さいですよね、初めてこのサイズのリンゴに出会いました。
これなら、華奢で小食な私が一口で食べれそうです‼
こんなサイズのリンゴは初めて出会ったので少しリンゴについて調べてみました。
何とリンゴは
赤いリンゴ60種、果肉が赤いリンゴ5種、青や黄色いリンゴ23種、輸入品種4種、合計92種
もあるそうです。種類が豊富なんですね！
スーパーでは5～6種類くらいしか見ないので驚きました。
果肉が赤いリンゴはこんなのです。
青森の方は昔から知っていたりするのでしょうか？
その他にりんごの食物繊維の働きは、発ガン性物質を拡散させるためがん予防にも効果的だたり
虫歯予防にも繋がるとか・・。
リンゴの力は侮れませんね！
身近なリンゴを食べて健康に過ごしましょう！
リンゴって一個168kcalしかないそうです。
1日10個食べても1680kcal にしかなりません
【りんごしかたべない 死神は】だから痩せてるんでしょうね。
