七草粥★
2019年1月6日
こんにちは＼(^o^)／
お正月が済み、平日に戻りました★(笑)
なぜか毎年、何もしていないのに
正月は疲れます。。。(笑)
個人的には、
元旦に仕事の神様と呼ばれている日高市の高麗神社と
5日に縁結びの神様と呼ばれている川越氷川神社へ
初詣に行って参りました＼(^o^)／
色気より食い気(笑)なわたしは
ほとんど食べてましたけども・・・( ꒪⌓꒪)
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さて、明日1/7は
七草粥を食べる日です꒰✩’ω`ૢ✩꒱
七草粥にはいろいろな効能があり、
健胃効果、食欲増進、利尿作用、心の安定効果
去痰、せき止め・気管支炎予防・扁桃腺炎予防
肝臓回復効果、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC
ビタミンK、カルシウム、カロチン、鉄分が豊富で
そばかす、ヒビ・あかぎれ予防にもなるとか꒰✩’ω`ૢ✩꒱
お正月に食べ過ぎて負担のかかった胃腸に
もってこいな食べ物みたいです★
七草粥をたべて
今年も元気に過ごしたいと思います！！！
相談員 双木
